Toimumiskoht: Ajaveski

Toimumisaeg: neljapäeviti kl 19:00

Juhendaja Kadi Truuleht joogast: “Joogapraktika alustamiseks pole mingeid eeltingimusi. Inimene võib olla painduv või jäik, korpulentne või peenike, vana või noor, mõne usundi järgija või mitte, jooga ei keela kellelgi harjutamast. Siin on igaühele midagi, tuleb vaid praktiseerida, anda endale aega ja ühel hetkel nii kehas, meeles kui vaimus märgata! Ajaveski saab sel suvel olema meie sisemise teekonna nn joogapesa, kus hoone ajalooliste seinte vahel ning imeliste päikeseloojangute taustal end turvaliselt ja hästi tunda. Jooga asanaid (asendeid) võttes õpime märkama oma hingamist ja keha, meile antud elu, inimesi enda ümber, oma tundeid ja emotsioone.”

 
Osalustasu
Jooga tunni osalustasu: 7 eurot, tasumine sularahas kohapeal.
Osalejatel palume kaasa võtta oma joogamatt, soovi korral bleed.
Registreerumine
Registreerumine joogasse saab toimuma läbi facebooki, tunnid Kostivere fitness trennide lehel: https://www.facebook.com/groups/292837564166746/events/
Tunni toimumisest/ärajäämisest teavitame facebooki kaudu.