Ilusat kodumaa sünnipäeva!

Ilusat kodumaa sünnipäeva!
EESTI HÜMN
Johann Voldemar Jannsen / Fredrik Pacius
Mu isamaa, mu õnn ja rõõm,
kui kaunis oled sa!
Ei leia mina iial teal
see suure laia ilma peal,
mis mul nii armas oleks ka,
kui sa, mu isamaa!Sa oled mind ju sünnitand
ja üles kasvatand;
sind tänan mina alati
ja jään sull’ truuiks surmani!
Mul kõige armsam oled sa,
mu kallis isamaa!Su üle Jumal valvaku,
mu armas isamaa!
Ta olgu sinu kaitseja
ja võtku rohkest’ õnnista’,
mis iial ette võtad sa,
mu kallis isamaa!

Peatselt toimub

mai
22
T
19:00 Easy step / step-aeroobika @ Kostivere Kooli saal
Easy step / step-aeroobika @ Kostivere Kooli saal
mai 22 @ 19:00 – 20:00
Easy step / step-aeroobika @ Kostivere Kooli saal
Step aeroobika on tund, kus kasutatakse spetsiaalset step-pinki. Pingi kõrgus ja seega harjutuse koormus on vajaduse järgi reguleeritav. Erinevate smmukombinatsioonidega astutakse pingile ja maha, mis võimaldab anda osalejatele väga tugeva füüsilise koormuse. Treenib eriti hästi[...]
19:00 Ringtrenn @ Kostivere Kool
Ringtrenn @ Kostivere Kool
mai 22 @ 19:00 – 20:00
Ringtrenn @ Kostivere Kool
Ringtreeningu näol on tegemist on trenniga kus peale kerget soojendust jätkame funktsionaalsete harjutustega lihasvastupidavuse treenimise eesmärgil. Paraneb ka tasakaal, koordinatsioon, liikuvus ja aeroobne võimekus. Trennis kasutame valikuliselt erinevaid abivahendeid – stepipinke, hantleid, kummilinte, hüppenööre jne.[...]
mai
23
K
19:00 Jooga @ Kostivere lasteaed
Jooga @ Kostivere lasteaed
mai 23 @ 19:00 – 20:00
Jooga @ Kostivere lasteaed
Juhendaja Kadi Truuleht joogast: “Joogapraktika alustamiseks pole mingeid eeltingimusi. Inimene võib olla painduv või jäik, korpulentne või peenike, vana või noor, mõne usundi järgija või mitte, jooga ei keela kellelgi harjutamast. Siin on igaühele midagi,[...]
mai
24
N
19:30 Zumba @ Kostivere Kool
Zumba @ Kostivere Kool
mai 24 @ 19:30 – 20:30
Zumba @ Kostivere Kool
Zumba on fitness-treening, milles kasutatakse latiino tantsudest inspireeritud tantsulist liikumist. Zumbas on kardio-treeningusse osavalt kombineeritud lihasvastupidavuse treening – kergesti õpitavad tantsusammud aitavad vormida kõiki sinu keha suuremaid lihasgruppe.  Zumba on lihtne ja selleks ei vaja[...]

Arhiiv kuude lõikes